ça sent le retour.....

Publié le par max.coj11

salut tout le monde, j'espère que vous vous êtes tous bien éclatés pendant vos vacances, pour moi ça été l'éclate, ça fait du bien de tout relâcher, pour rebondir...



j'ai pas  fait l'impasse sur la condition physique, pour ne pas trop souffrir à la rentrée 20 minutes d'entrainement 6 jours sur 7, manière de garder la forme.
Semaine prochaine retour au judo avec le stage au COJ.11, ça risque d'être chaud mais bon il faut se remettre dans le bain.

une petite vidéo délire sur mon entraînement
que je dédie à mon cousin Bryan qui ma coaché pendant ces vacances.
on c'est bien éclaté  



power max
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Publié dans LE JUDO ET MOI

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