ENTRAINEMENT DEPARTEMENTAL JUDO AU CLUB LIMOUXIN

SAMEDI 20 OCTOBRE 2007

ENTRAINEMENT DEPARTEMENTAL

AU JUDO CLUB LIMOUXIN

Cet entrainement au Judo Club Limouxin, outre le fait qu'il nous a permis de rencontrer et travailler avec d'autres judokas de notre club, (ce qui est toujours intéressant), fut un bon entrainement Technique, avant d'aborder les prochaines compétitions de la saison 2007, qui vont débuter très prochainement pour moi.

L'entrainement c'est déroulé en 3 temps

- échauffement

- technique

- randori

Tous ceci dirigé par Claude Ournac du coj11, et les cadres sportifs du club Limouxin.

ainsi que la participation de nombreux Club :

les judo club de : Pennautier, Caux et Sauzens, La Redorte, COJ.11, Limoux, et d'autres club.

D'autres entrainements départementaux sont prévus, le prochain devrait se dérouler au club de Pennautier.

Nous remercions le Club  Limouxin, de nous avoir accueilli pour cet échange.

Maxou du COJ.11 

le tout en image :